대마종자유 섭취1 대마종자유 효능 (최신) 대마종자유는 대마의 씨앗에서 추출한 식물성 기름인데 그 효능이 뛰어나서 세계 50여 개국 이상의 나라에서 의료용 치료제로도 사용되고 있습니다. 우리나라도 최근에 대마종자유의 효과가 알려지면서 유명해지기 시작했습니다. 그럼 좀 더 자세하게 알아보겠습니다. 뇌 건강 오메가3 지방산, 오메가 6 지방산, 카나비노이드 등이 풍부해서 뇌세포의 성장 및 수분 유지를 도와주어서 뇌세포 구성에 영향을 줍니다. 나이가 들면 뇌 크기가 줄어들어서 일부러 지방산 섭취를 해주어야 하는데 대마종자유가 우리 몸에 좋은 불포화지방산이라서 뇌 건강에 도움을 줍니다. 소화 작용 식이섬유가 풍부해서 장내장 내 미생물과 함께 장내 환경을 개선하고 변비 및 설사를 줄이고 예방하는데 좋습니다. 평소에 소화불량이나 위궤양이 있는 사람이 섭취하.. 2023. 10. 2. 이전 1 다음